كل صباح لدينا خيار ، خيار بشأن من سنكون اليوم ؟ تذكر ذلك وسيكون لديك دائمًا دافع للتحرك.
كل صباح عندما نفتح أعيننا (غالبًا على مضض) لدينا قرار نتخذه وهذا القرار هو "من نريد أن نكون اليوم".
غالبًا ما لا يكون هذا هو أول ما فكرنا به في الصباح ، بل بالأحرى "كم مرة يمكنني أن أغفو قبل أن أضطر إلى الاستيقاظ" - عادة ما يكون هذا هو السؤال الأول !
لكني وجدت نفسي أسأل نفسي أن كل صباح ساعدني على قدر النجاح بعد النجاح كل يوم ..
لذا أعتقد أنه من المهم أن تختار ليومك قرار ؛ لأن معرفة قرارك سيسمح لك باتخاذ قرارات أكثر استنارة وصحة بما يتماشى مع من تريد أن تكون.
أهدافك و قراراتك نتيجة لما فكرت أن تكون عليه اليوم !
اعتمادًا على موقفك سيعتمد على كيفية تأطير هذا السؤال بنفسك.
سواء كنت تعمل أم لا ، وسواء كانت لديك مسؤوليات أم لا ، فأنت دائمًا مسؤول عن أفعالك وكيفية تصرفك.
أقترح أن تبدأ بقائمة مسؤولياتك لهذا اليوم ، الأشياء التي يجب عليك إنجازها إما لنفسك أو للآخرين.
ثم ألق نظرة على الأشياء التي ترغب في تحقيقها.
ما هي الأهداف التي ستضعها لنفسك ليومك؟
هل لديك حتى أي أهداف حالية لنفسك؟
من السهل على الآخرين تحديد أهداف لنا ، لذا خذ بعض الوقت لتعيينها لنفسك.
ثم اسأل نفسك ، من سأكون اليوم؟
هل سأكون الشخص الذي يحدد أهدافي؟
هل أريد أن أشعر بالإنجاز في نهاية اليوم؟
كل ما عليك فعله هو طرح هذا السؤال على نفسك ، واتباع تلك الإجراءات .
إذن من ستكون؟
في نهاية اليوم ، يجب أن يكون هذا القرار مهمًا لك فقط.
قد يكون من السهل جدًا مقارنة أنفسنا بالآخرين !
والحكم على أنفسنا بقسوة لاتباع نهج معين تجاه اليوم الذي يقوم فيه الآخرون بشيء مختلف.
ومع ذلك ، هذا هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى تذكير نفسك بأنك شخصيتك وعليك أن تفعل ما تريده لتجعل نفسك سعيدًا.
امنح نفسك كل الأسباب لتكون سعيدًا في نهاية اليوم وامتلك تلك القرارات التي اتخذتها.
إذا كنت تشعر بالذنب حيال وقت أهدرته على متابعة فيلم ، فاختر العمل على نفسك في اليوم التالي واعجب بحقيقة أنك استمتعت بيوم من الراحة والاسترخاء.
لقد اخترت ليومك، أليس كذلك؟
