هذا المقال من كتابة : أريام العلي
نُشر في Advances in Nutrition ، " استخدام الإنترنت فيما يتعلق بزيادة الوزن والسمنة: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للدراسات عبر القطاعات " يفحص المجموعة الحالية من الأدلة على الارتباط بين استخدام الإنترنت واحتمالات زيادة الوزن أو السمنة. من أجل إجراء أبحاثهم ، أجرى مؤلفو هذه المراجعة العلمية بحثًا منهجيًا في الأدبيات العلمية ، مما أدى بهم إلى تسع دراسات مقطعية استوفت معاييرهم. مجتمعة ، مثلت هذه الدراسات التسع 38537 مشاركًا من الولايات المتحدة وكندا والصين وتركيا والعديد من الدول الأوروبية.
"أشارت نتائج هذه المراجعة المنهجية والتحليل التلوي إلى أن استخدام الإنترنت كان مرتبطًا بشكل إيجابي بزيادة احتمالات زيادة الوزن والسمنة."
مؤلفو الدراسة
وفقًا للمؤلفين ، "أشارت نتائج هذه المراجعة المنهجية والتحليل التلوي إلى أن استخدام الإنترنت كان مرتبطًا بشكل إيجابي بزيادة احتمالات زيادة الوزن والسمنة." على وجه الخصوص ، كان لدى مستخدمي الإنترنت الأكثر شيوعًا احتمالات أكبر بنسبة 47 ٪ لزيادة الوزن أو السمنة مقارنةً بمستخدمي الإنترنت الأكثر ندرة. ومن المثير للاهتمام ، أن إحدى الدراسات أفادت بوجود ارتباط إيجابي كبير بين استخدام الإنترنت وزيادة الوزن بين الأولاد ، ولكن ليس الفتيات.
ظاهريًا ، يبدو واضحًا أن الاستخدام المتكرر للإنترنت مرتبط بنمط حياة خامل ، وبالتالي فهو عامل خطر لزيادة الوزن والسمنة. في حين أن هذا صحيح ، لاحظ المؤلفون أن هناك آليات أساسية أخرى غير مفهومة جيدًا والتي من خلالها قد يؤثر استخدام الإنترنت على وزن الجسم. على سبيل المثال ، أشاروا إلى الدراسات التي أشارت إلى أن الاستخدام المفرط للإنترنت يؤثر سلبًا على السلوكيات الغذائية مثل تخطي الوجبات (خاصة وجبة الإفطار) والاستهلاك العالي للوجبات الخفيفة. علاوة على ذلك ، ربطت دراسات أخرى الإفراط في استخدام الإنترنت بالاضطرابات النفسية مثل العصابية والقلق والاكتئاب ، وكلها يمكن أن تؤثر على التحكم في الوزن. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتوضيح هذه الآليات.